LCHF Ciabatta

Antal: 6 st
Ingredienser

3 dl mandelmjöl

5 msk fiberhusk

2 tsk bakpulver

1 krm havssalt

3 äggvitor

2 1/2 dl kokande vatten

Gör såhär: Sätt ugnen på 180 grader (varmluft). Blanda ihop de torra ingredienserna. Vispa äggvitan riktigt hårt, rör ner vatten de torra ingredienserna.

Lägg ett bakpapper på plåt och forma sex bullar med blöta händer.

Grädda i nedre delen av ugnen i ca 50 minuter. Om de blir mörka så lägg på lite folie så att de inte bräns. 

/M

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s